T?? ?o? co? nh??ng ca?ch ?iê?u chi?nh nguô?n cung câ?p dinh d???ng thi?ch h??p. ?ô?ng th??i t?ng ho??c gia?m ha?m l???ng ?ê? tra?nh r?i va?o ti?nh tra?ng thiê?u hu?t hay d? th??a châ?t dinh d???ng. ??i v?i nh?ng th?c ph?m ? d?ng t? nhiên, vi?c c